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- 코코넛워터는 탈수증을 예방한다.
- 뇌와 근육의 에너지원이 된다.
- 노화를 예방한다.
- 소화 기능을 북돋아 준다.
- 면역력을 강화한다.
- 요로를 건강한 상태로 유지시켜 준다.
- 필수 영양분이 풍부하게 함유되어 있다.
- 열량이 낮다.
- 신체 pH 수치를 조절한다.
-심혈관을 건강하게 유지하는데 도움 된다.
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